Ligas de Resistencia Kit 11 Piezas
Liga de Resistencia.-Si lo que quieres hacer es entrenar el cuerpo como bíceps, tríceps, hombros, glúteos, pierna, etc. Se aplica el mismo principio, solo que aquí a mayor resistencia te será más difícil realizar los ejercicios, lo que llevara tus músculos al límite como si estuvieras utilizando mancuernas más pesadas.
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Liga de Resistencia
Si lo que quieres hacer es entrenar el cuerpo como bíceps, tríceps, hombros, glúteos, pierna, etc. Se aplica el mismo principio, solo que aquí a mayor resistencia te será más difícil realizar los ejercicios, lo que llevara tus músculos al límite como si estuvieras utilizando mancuernas más pesadas.
De hecho, las ligas de resistencia se utilizan igual que las mancuernas, dependiendo el tipo de rutina que estés realizando (desarrollo muscular, fortalecimiento, notificación, condición, etc.) dependerá el peso de las mancuernas a utilizar, igualmente con las ligas de resistencia, dependiendo tu objetivo debes seleccionar una liga con mayor o menor resistencia.
Las bandas de resistencia son bandas elásticas hechas de tubos de látex forradas utilizado para el entrenamiento de fuerza.
Nivel de resistencia diferente para dar cabida a los niveles de entrenamiento de fuerza progresiva.
Banda azul 15 LBS
Banda rojo 25 LBS
Banda verde 30
Banda negra 35 LBS
caña de la mano de 120 mm
bolsa de malla 20 X 20 cm
escaladores 42 X 3.5cm




























